オンライン休憩体験
会議後のリセット休憩
通話、判断、カレンダー上の次の予定の間に入れやすい短い休憩です。
会議後のリセットは、別の入力に入るのではなく、一つの会話が終わった印を作るものです。これらのシーンは遅い動きと軽い合図で、次の一歩へ戻りやすくします。
向いている場面
- 連続する会議の間
- 緊張感や細部の多い話し合いのあと
- 議事メモを書く前
- 通話から集中作業へ切り替える前
使い方
- すぐにリズムがほしいときは呼吸の円を使います。
- 静かな視覚の隙間だけでよければ水面や雲を選びます。
- メモを書く、次の文書を開くなど一つの具体的な行動へ戻ります。
会議リセットシーン
やわらかな円の広がり、停止、縮小に合わせて呼吸します。
ゆっくり呼吸をたどる池に触れて鯉に餌をあげ、やわらかな波紋が広がるのを眺めます。
静かな池で鯉に餌をあげる水面をクリックまたはタップすると、波紋がゆっくり広がります。
水面を触って波紋を見る目的を持たず、ゆっくり流れる雲を眺めます。
やわらかな空の雲