Expériences de pause en ligne

Pauses pour les yeux après fatigue d'écran

Des pauses visuelles douces quand les textes, tableaux ou écrans denses fatiguent les yeux.

Une pause pour les yeux doit réduire la pression visuelle, pas ouvrir un nouveau fil. Ces scènes offrent un mouvement lent et un point d'attention léger.

Utile pour

  • Longues lectures
  • Tableaux ou tableaux de bord
  • Étude avec notes denses
  • Court moment avant de regarder hors de l'écran

Comment les utiliser

  1. Choisissez une seule scène au lieu de tout essayer.
  2. Suivez le mouvement le plus lent pendant une minute.
  3. Après la scène, regardez brièvement hors de l'écran.

Scènes calmes pour les yeux